Marc Blanc est un nutritionniste qui se bat contre l’idée que la solution contre le surpoids et l’obésité passerait par un régime restrictif et commercial, tel que Comme j’aime, Anaca3 ou weight watchers.

Selon le nutritionniste il est possible de perdre du poids ou de le stabiliser en suivant une diète équilibrée, saine et naturelle. D’autre part, lorsqu’un régime plus contrôler est nécessaire, la consommation d’aliments pauvres en glucides aurait un effet plus significatif et surtout sur le long terme ne causerait pas d’effet yoyo. L’effet cétonique de cette alimentation apporte également d’autres bienfaits selon plusieurs études récentes ayant démontrés ces actions bénéfiques sur les patients atteint de cancer, d’Alzheimer ou encore de la maladie de vivo.

Le magazine https://sagessesante.fr dispose aussi de nombreux articles sur le sport, la prise de masse musculaire, la sèche et l'activité physique à des fins de bien être

La publication du nouveau livre de recettes minceur du Dr Marc Blanc sera l’occasion d’un débat autour des solutions amaigrissante du moment, des divers régimes alimentaires, dont le régime Keto, et de leurs bienfaits et effets secondaires potentiels